Therapie und Beratung

In unserer schnelllebigen Zeit wird der Druck auf uns alle immer höher. Den Anforderungen sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag fühlen sich immer mehr Menschen nicht gewachsen. Es gibt Zeiten, in den die Dinge nicht so laufen, wie man sich das wünscht und immer mehr Herausforderungen kommen dazu. 

Daher sind immer mehr Menschen auf der Suche nach professioneller Unterstützung, ohne gleich eine „klassische“ (Psycho)Therapie beginnen zu wollen. Eine Psychotherapie braucht eine Diagnose (z.B. Depression oder Angststörung), also eine Problematik, die mit Krankheit assoziiert ist. Diese Krankheit soll durch die Therapie geheilt werden. Die Systemische Therapie und Beratung können ohne die gängigen Diagnosen auskommen. Es geht vielmehr darum, ungünstige Verhaltens- und Kommunikationsmuster zu identifizieren und zu hinterfragen. Dadurch können neue Sichtweisen und Handlungsmuster entdeckt und im Laufe der Zeit etabliert werden. Systemische Therapie/ Beratung ist für Einzelpersonen, Paare, Familien oder andere Soziale Systeme konzipiert.

In den letzten Jahren haben sich die Systemische Therapie und Beratung in vielen Bereichen der Gesellschaft etabliert. Die Bandbreite der Anwendungsmöglichkeiten erstreckt sich vom klinischen Bereich über die Soziale Arbeit bis hin zu Team- und Organisationsentwicklung sowie Firmen-Management. Klienten in meiner Praxis können auch von diesem Ansatz profitieren. In wenigen Terminen gelingt es den meisten Klienten, die aktuelle Situation anders zu betrachten und damit neue Sichtweisen, Lösungsideen und alternative Handlungsstrategien zu generieren.

Der Systemische Ansatz versteht sich als gemeinsam und flexibel gestalteter Prozess zwischen allen Beteiligten. Ich sehe mich als Therapeut und Berater. Das bedeutet für mich, dass ich Ihnen nicht von oben herab Ratschläge erteile oder Ihnen meinen Lösungsweg darlege. Vielmehr möchte ich Ihre Lebenswelt in allen möglichen Facetten verstehen und Sie im Laufe der Gespräche dabei unterstützen, Ihre eigenen Möglichkeiten und Ressourcen zu entdecken und zu erweitern. Dann finden wir einen Weg, Lösungen und Strategien für die Bewältigung Ihrer Herausforderungen zu finden.